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🌎 Sauces des Amériques · El Salvador / Amérique centrale

Sauce Curtido (Amérique centrale)

Curtido

Salade marinée fermentée · El Salvador

Facile ⏱ 1h15 Sans glutenVégétalien

Chou, carottes et vinaigre fermentés — l'accompagnement frais des pupusas salvadoriennes.

🧂 Ingrédients

1/4 de chou blanc finement râpé2 carottes râpées1/2 oignon blanc émincé100 ml de vinaigre de cidre1 c.c. d'origan séché1 c.c. de sel1 c.c. de sucrePiment jalapeño en lamelles (optionnel)

💡 Conseil du chef

Le curtido est mi-salade mi-kimchi américain — sa légère fermentation apporte acidité et complexité. Après 24h à température ambiante, il devient plus acide et intéressant.

📖 Histoire & Origine

Sauce-salade emblématique d'El Salvador, inséparable des pupusas (galettes de maïs farcies). Elle sert à équilibrer la richesse du fromage et du chicharrón (viande frite) des pupusas.

🍽 Accords classiques

Pupusas (galettes salvadoriennes)TacosQuesadillasGrillades

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